こころの健康

2025年4月1日

ストレスとこころの健康

 

• ストレスとこころ（厚労省HP）
• 心の健康をチェック(心の体温計)
• 身近な人を亡くされた方へリーフレット (PDF 674KB)
• 身近な人を亡くされた方へしおり (PDF 3.46MB)

 

　相談できるところ

 

• 困ったときや生きるのがつらい時の相談窓口

　　　　・飯綱町：相談窓口 (PDF 239KB)

　　　　・長野県：【こころの相談窓口】 こころのまど信州 - 長野県

　　　　・厚生労働省：困った時の相談方法・窓口｜まもろうよ　こころ｜厚生労働省

• 心の健康相談のご案内 (PDF 394KB)

 

　ささえあい

 

• 正しく知ろう『自死（自殺）』のこと（厚労省HP）
• 周りに悩んでいる人がいたら　〜ゲートキーパーになろう！〜

　※この他、ゲートキーパー養成研修用テキスト、研修動画などを公開していますので、検索してみてください。

　（厚生労働省自殺対策推進室HP「ゲートキーパーになろう」で検索） https://www.mhlw.go.jp/content/001124673.pdf

 

• 身近な人を自死・自殺で亡くされた方の周りにいる方へ (PDF 2.98MB)
• 飯綱町いのち支えるネットワーク推進計画を策定しました
• 9月は自殺予防週間、3月は自殺対策強化月間です (PDF 337KB)

 

カテゴリー

• 健康増進

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